清蒸醬燒吳郭魚
---
許多人都會用煎魚的方式來煮這道菜,不過我是先用清蒸的方式,再用醬汁入味,比較清爽也能保持魚皮完整!
---
-備菜-
1.吳郭魚1條:魚肚上劃刀,兩面抹上鹽巴
2.薑切片
3.蒜3-4顆
4.蔥:分別切段和絲。段用來爆香,絲用來裝飾
-調味-
1.沙拉油和香油少許
2.醬油2匙
3.味醂1匙
4.糖1匙
5.白胡椒
6.太白粉
-步驟-
1. 鍋內水沸後,放入蒸架並將魚置入鍋內蒸8-10分鐘
2.另外起鍋,倒入沙拉油和香油,放入蔥薑蒜爆香後,並倒入水
3.再將醬油 味醂 糖等調味料加入鍋內
4.把蒸好的魚放入鍋內,此時用湯匙把旁邊的湯汁不停往魚身上淋,幫助魚肉入味
5.撒上一些白胡椒後,繼續用湯匙把湯汁淋到魚身上
6.太白粉水以畫圓方式倒入鍋內,讓醬汁變濃稠
7.蔥段切絲,這次我改用切絲器來處理這部分
8.將蔥絲放入冷水中使其變捲曲
9.清爽好吃的清蒸醬燒吳郭魚就完成囉!
---
#哈囉綺綺的創作頻道網址:http://t.cn/RRmAtu7
關於哈囉綺綺的廚房鮮事
「廚房裡總有新鮮事.一起探索舌尖上的味道」
生命總有不同轉彎,也或許當下關了某扇窗,又在另一處展開新的一頁。從一個廣告影音工作者,轉變成平凡的家庭主婦,「廚房」成了自己生活中重要的「戰場」,而「煮飯」更成了每天要面對的「問題」。剛開始就像個浴血奮戰的過程,需要感受不同食材特色、火侯控制、基本的烹飪技巧、每樣菜色烹煮的節奏,甚至善後堆積如山的碗盤。抱持著為家人料理好味道的初衷,同時也希望藉由食物讓孩子也能一起探索舌尖上的味道,我開始踏上研究料理的路,這裡將會是一個紀錄著自己烹飪學習的地方,也會是各種料理心得交流之處。每一家的廚房裡總會有新鮮事,每一個挑剔的味蕾總有它背後品嚐的哲理,歡迎你來和我分享!